子どもとの「ちょっとお出かけ」に便利なプチトート

こんにちは、赤すぐnet編集部の星です

いよいよ出産予定日まであと２週間を切りました
赤ちゃんが下がってきてお腹も大きくなり、
ちょっと苦しい時もありますが、ワクワクドキドキ
出産準備も楽しみながら、毎日を過ごしています

さて今日は、いま私がヘビロテ中の、
Merrier BEAMSのプチトートをご紹介しますね

ビニールコーティングされているこのプチトート、
軽くて汚れにくくて、小ぶりなサイズもちょうどいい感じ
子供を連れてちょっとお散歩したり、お買い物したり、
「ちょっとそこまで」のお出かけにぴったりなんです


長財布、携帯、化粧ポーチ、ハンカチ、ティッシュなど
ちょっとお出かけに必要なモノは全てラクラク入ります。

底のマチが13.5cmもあって
普通のトートより少し大きめなので
赤ちゃんが産まれたら紙オムツやお着替えも
入れられて便利そうだなぁと思って買いました

それに、使いやすいポイントがもう１つ
持ち手がやや長めなので、肩に掛けることもできちゃうんです。
赤ちゃんや小さな子供を連れていると、
抱っこなど両手をとっさにあける必要がありますが
そんな時にもさっと対応できるのがウレシイ
ベビーカーにもちょい掛けしやすそう

小さめサイズのトートバッグって、
いろんな種類が出ていますが、このトートは
しっかりした素材　使いやすい大きさ
ちょっとした工夫　おしゃれな色柄
とママに優しい使い心地がぎゅっとつまったデザイン

私はベーシックカラーに合わせやすい
カモフラ柄を持ってますが、
アップル柄もどこかレトロな感じでかわいいですね

愛育入院記 ２

こんにちは、赤すぐ編集部の佐々木です
愛育入院記の続きです

お部屋
お部屋は角部屋で
窓に囲まれた気持ちの良いお部屋でした
窓からは有栖川公園の緑や
麻布の素敵なマンションが見えて
都心とは思えない閑静な景色でした
お部屋にはソファや
シャワーブースなどがあって
誰に気兼ねすることなく
自由に施設を使えて便利でした。
授乳クッションも自分のものを持ち込んだりして。
赤ちゃんが寝ない時などは
抱っこしたままソファで寝たりなどして
まるでお家にいるように過ごしていました

母子同室
産んだ直後から母子同室になりますが
ママがシャワーを浴びているときなどは
新生児室で預かってくれます
新生児室で、寂しくないように
ひと目で我が子と分かるように
他のママさんたちもぬいぐるみなどを
ベビーベッドに一緒に入れていました

入院中のおしゃれ
入院なのでおしゃれという雰囲気でもないのですが
せめて気分だけでも
と思ってスリッパを新調しました。
これがなかなか好評で、ママ友や看護師さんなど
見る人ほとんど全ての人にほめられちゃいました
他のママもスリッパはなかなか個性が出ていました

お見舞いのお花
皆さん、お見舞いにお花をいただくと思うのですが
ジェーンパッカー比率の高いこと、高いこと
退院されるときに皆さん、お花を持って帰るのですが
そのときにジェーンパッカーの紙袋を持っている人が
とっても多かったです。
私も、ご他聞にもれずジェーンパッカーのお花を
会社のお友達から頂き、とっても癒されました
ありがとうございました

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愛育入院記

こんにちは、赤すぐ編集部の佐々木です

予定日を越えても産まれる気配が
なかったので予定日から一週間後に
陣痛誘発で産もうということになって
計画入院となりました

誘発剤を点滴で投入する前日に
準備で入院しました

出産当日は朝７時から私専用の分娩室（LDR室という名前）
で出産に備えました

分娩室では自分の好きな音楽が聴ける設備やソファ、
痛みを逃がせるような色々なグッズが用意されていました
きっと快適に過ごせるようにとの事だと思うのですが
痛みであんまり満喫できなかったかも

結局、朝の９時から点滴をスタートして
陣痛が始まったのが１１時頃。
出産は１６時と、比較的スピーディに終了しました

さぁ、ママ生活のスタート
愛育は産んだその瞬間から母子同室なのですが
私は一晩だけICUに入っていたので
当日の夜は赤ちゃんとは別室で過ごしました

夜中に母乳を飲ませに助産師さんが
赤ちゃんを連れてきてくれた時は、
すごーく赤ちゃんに会えて
嬉しかった事を覚えています

産んだその日の夕食です


多分、産んだ日もそれ以外も
同じメニューじゃないかと思うのですが。。。
産んだ直後でさすがに食欲は出ず
ほとんど食べられませんでした

愛育の食事は母乳を大事に考えたメニューで
和食中心の比較的質素なものでした

フランス料理にシャンパン・・・
みたいなところもあるらしいから
それと比べるとだいぶ違いますね

１日の合計カロリーが夜食もいれて
2000カロリー程度だったので
産んだ直後であまり母乳が出ていない時期には
このくらいで十分だったんだと思います

ちなみにある日の朝食・昼食・夕食です

完全に母子同室なので
ご飯も赤ちゃんの授乳が終わって
寝かしつけながら抱っこしたまま
食べたりしていました

すぐに食べられる状態で出てくる
ご飯って素敵ですね

お家に帰ったら、
自分で自分のご飯を用意しなくちゃいけない。。。
不安です

こむらがえり対策

こんにちは、赤すぐnet編集部の星です

妊娠10ヶ月に入り、
産婦人科への通院も毎週になりました。
赤ちゃんの体重も2400グラムを超え、
出産までいよいよだなぁという感じです

さて、妊娠後期になると、足がつる状態、
『こむらがえり』がよく起きますよね

私も8－9ヶ月の頃、
毎日の様に『こむらがえり』が起きていた頃があって、
夜中や早朝に『こむらがえり』で目が覚めたりしていました。
太ももや足の指の筋肉などが、ピーンと突っ張って、
相当イタイ

マタニティスイミングの助産師さんに話を聞いてみたところ、
『とにかく寝起きで伸びをしないのが１番』と言われましたが、他にも、
水分をしっかりとってから就寝すること
足を冷やさないようにすること
オレンジやグレープフルーツなどでクエン酸を補給する
などが、効果があるそうです

妊婦さんはトイレが近いので、
夜はつい水分控えめで眠りにつくことが
あるかもしれませんが、
逆にしっかり水分を取っておいた方が、
『こむらがえり』対策には良さそう

また、足がつる原因の多くはミネラルやビタミン不足だそうで
レモン、オレンジ、グレープフルーツ、キウイなどの
果物 を取ると良いと言われているようです

私も夜、水やフルーツを意識してとるようにしたところ
かなり早朝の『こむらがえり』がなくなってきました

そして、布団の中で背伸びしたくなった時は、
足首をまっすぐ伸ばさず、
かかとから太ももにかけてを伸ばすようにしてみたところ、
ふくらはぎがつることは殆どなくなったのです

ちょっとした心がけで、痛くてツライ『こむらがえり』も
予防できるんだなぁと改めて実感しました。

足がつるのに悩まされている妊婦さん、
試してみてくださいね