赤すぐブログ: 2009年2月

2009年2月19日 (木)

母乳育児

こんにちは、赤すぐ編集部の後藤です

私はお兄ちゃんを2歳3ヶ月まで母乳で育てました。
母乳は赤ちゃんの免疫力を高めるだけでなく
ママや赤ちゃんの情緒を安定させたり
ママ自身が綺麗になったりといい事ばかりだそうです

最近、母乳育児について意識しているママが
多いんではないかな？と感じます。
ママ友達も母乳だけで頑張っている方が
とっても多いです
今日は母乳育児で困った時の対処法や
便利グッズをご紹介したいと思います。

パパに預けて外出した時に泣いた
↓
お散歩にでたり、おもちゃで遊んだり、
ベビー用DVDなどを見せたりすると
意外と大丈夫だったりするようです
また、授乳のリズムも少しついてきた頃なので
ママが出かける前に授乳していくと
意外と平気だったりするみたいです

月齢が3ヶ月を越えていたら
果汁をスプーンであげて
気を紛らわす事も可能かと思います

授乳室のないところでベビーに
おっぱい欲しい～と泣かれた時
授乳ケープはかなり重宝します
食事に行った時でもさっとあげられて便利です

上の子のベビー時代には
授乳ケープの存在がなく
カーディガンを胸側で着用して
授乳したりしていました

ママ友達はアフガンを肩からかけて
授乳したりもしていました。
ベビービョルンの中であげたりとか、
慣れてくると色んな技ができて面白いです

いざ外出するも
オムツ替えはどこで？
授乳ポイントは？
ベビーカーだからエレベーターはあるか？
など考えると気が重くなるかもしれないですが
のんびりとした時間の流れている百貨店や
ショッピングセンターはなかなか楽しいです

また、母乳サイクルが乗ってくる前や
離乳食を始めると乳腺炎に
なったりする事があります

私は体質的にとてもなりやすく　
普段の食事も乳製品は極力摂らないとか
根菜を多く摂るなど気をつけています

しこりができはじめたら、
その部分がベビーの顎にくるように
飲ませたりするとなくなりやすいそうです。

里芋粉やジャガ芋湿布、キャベツなどで
冷やすのも効果があります
カネソンのマミーホット＆クールという商品が
冷やしたり温めたりもできるので
手軽でよく使用しました。

緊急の場合は桶谷母乳育児相談室や
病院の母乳外来などに連絡し、
楽にしてもらうのもいいかと思います。

発熱しそうな時は早めに葛根湯の
ドリンクを飲むのもいいと聞きました
一番はベビーに飲んでもらう事
体は休めて乳は休めるなと言うそうですよ

我が子もおっぱい大好きで、
家に居る昼間は、飲んで寝ての繰り返しです
出産してICUにいたので
直接母乳をあげるまで時間がかかりました。
それだけに直接母乳をあげられる喜びも大きかったです
我が子とのこの時間を大事にしたいなぁと思っています。
いっぱい飲んで大きくな～れ
みなさんも母乳育児頑張りましょう

『お助けグッズ紹介』

里芋粉シップ
乳腺炎などのトラブル時に使用
作り方
　里芋の皮をむいて摩り下ろす
　小麦粉と里芋の１割程度のおろし生姜を混ぜる
　耳たぶ程度の硬さにこねる
　木綿布かキッチンペーパーに１cmの厚さに広げ患部に湿布する。
　４～５時間おきに交換する。
　　　※里芋粉は薬局などで販売しています。